E claro já recomeçando os cuidados e caminhadas diárias para ajudar. Também estou olhando as opções para voltar a fazer pilates, quem sabe recomeço ainda este mês.
Mas infelizmente nesse checkup, tive notícias novas e não muito boas: estou com osteoporose na coluna. E segundo meu médico, exige cuidados, exercícios e me receitou cálcio (por favor, não se automediquem... procurem sempre um especialista).
De resto não teve muitas alterações, os mesmo problemas de sempre. Estou precisando de muito analgésico diariamente.
E vocês? me contem se já tiveram ou conhecem alguém que teve osteoporose na coluna!
Osteoporose na coluna, e agora?
Reviewed by Mara
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setembro 08, 2018
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