Coluna Legal

Muitas pessoas confundem as curvaturas normais da coluna, com os desvios, já vi uma pessoa ver seu exame de rx da coluna e me dizer "olha como tenho desvios", e na verdade eram os desvios normais no resultado constava como tudo normal.

Por isso é bom estar bem informado de quais são os verdadeiros desvios.

Essa matéria ensina quais são esses desvios e como podem ser tratados com o pilates:

http://www.institutopilates.com.br/desvios-posturais/


Também já fiz outros post sobre o desvios e sobre Pilates, se você quiser relembrar:

http://www.colunalegal.com.br/2010/04/desvios-da-coluna_28.html

http://www.colunalegal.com.br/2010/06/pilates.html

Boa leitura e bom aprendizado pra vocês!