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Salto alto x Coluna Vertebral


Já fiz outro post falando sobre o uso de saldo e a nossa coluna vertebral: Salto alto é ruim pra coluna, onde vocês podem ver mais sobre esse assunto.

Mas nesse link aqui vocês podem ver mais algumas dicas de como usar o salto alto sem prejudicar a coluna, dicas dadas pelo fisioterapeuta Dr. Helder Montenegro, especialista em Coluna Vertebral:

Dicas

Salto alto x Coluna Vertebral Salto alto x Coluna Vertebral Reviewed by Mara on setembro 14, 2015 Rating: 5

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