Estávamos buscando informações de como a YOGA poderia nos ajudar com os problemas de coluna, e nos deparamos com algo curioso para nós leigos, que é o alinhamento dos CHAKRAS.
Segundo definições na WIKIPÉDIA, os chakras são canais dentro do nosso corpo por onde circula energia que nutre os órgãos. É algo bem antigo, pois seus registros remontam de 5000 AC.
Os chakras principais são 7(sete), e eles precisam estar em equilíbrio, pois tem estreita correspondência com certas fun ções físicas ou espirituais.
Segundo esses estudos, nosso corpo tem uma ligação sutil com o mundo astral, e o desequilibrio e obstrução dessas energias fazem com que muitas pessoas adoeçam.
Nessa página vocês podem encontrar detalhes de cada um desses chakras, testes e o que fazer para equilibrá-los: Eclectic Energies
Aqui também 3 vídeos bem interessantes com a história completa sobre o assunto:
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