No JORNAL HOJE da Rede Globo, dia 19/04/2011 passou uma matéria com dicas diversas para prevenir ou melhorar as dores nas costas, e claro, são sempre bem vindas né?
Para quem não viu ou queira rever, aí vai o link do vídeo pra vocês, vale conferir:
Também aqui links de post que já fizemos sobre postura e dores nas costas:
meu nome e valeria tenho um desvio na coluna sinto muintas dores. como aliviar as dores que eu sinto.
ResponderExcluirOlá querida Valéria,
ResponderExcluirQue pena que está sentindo essas dores nas costas, é muito ruim mesmo, mas em primeiríssimo lugar... tem que consultar um médico ortopedista ok? urgente. boa sorte. abço