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Mitos e verdades sobre a coluna vertebral

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Agora alguns mitos x verdades que ouvimos falar sobre a nossa querida coluna vertebral:

MITO
VERDADE
Cruzar as pernas prejudica a coluna?
x
Dormir no chão é bom pras costas?
x
Fumantes tem mais dores nas costas?
x
Travesseiro muito alto prejudica a coluna?
x
Fazer alongamento de manhã é bom pra coluna?
x
Cirurgia é a única solução pra hérnia-de-disco?
x
Estalar o pescoço com o movimento da cabeça faz mal pra coluna?
x
Natação corrige escoliose?
x
A má postura prejudica a coluna?
x

Veja maiores detalhes aqui: Coluna Vertebral: Mitos x Verdades



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Mitos e verdades sobre a coluna vertebral Mitos e verdades sobre a coluna vertebral Reviewed by Mara on março 29, 2011 Rating: 5

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