Agora alguns mitos x verdades que ouvimos falar sobre a nossa querida coluna vertebral:
MITO | VERDADE | |
| Cruzar as pernas prejudica a coluna? | x | |
| Dormir no chão é bom pras costas? | x | |
| Fumantes tem mais dores nas costas? | x | |
| Travesseiro muito alto prejudica a coluna? | x | |
| Fazer alongamento de manhã é bom pra coluna? | x | |
| Cirurgia é a única solução pra hérnia-de-disco? | x | |
| Estalar o pescoço com o movimento da cabeça faz mal pra coluna? | x | |
| Natação corrige escoliose? | x | |
| A má postura prejudica a coluna? | x |
Veja maiores detalhes aqui: Coluna Vertebral: Mitos x Verdades
Technorati Marcas: coluna vertebral
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