segunda-feira, 24 de maio de 2010

Plantas Medicinais x Anvisa

Plantas Medicinais

Um dia desses fiz um post sobre as Plantas Medicinais, onde coloquei o link da relação das plantas que foram aprovadas pela Anvisa.

Imprimi uma lista dessas pra minha mãe que adora essas coisas, assim como eu né… e também fiquei feliz em ver que muitas delas tenho no meu quintal. Moro nesta casa há menos de 1 ano, mas quando mudei já fui logo plantando umas mudinhas e hoje já tem várias bem crescidinhas!



by Tharainbow       


Estive revendo a relação da ANVISA com carinho e separei pra colocar aqui somente as plantas que podem nos ajudar para algum problema relacionado à coluna:
NOME
POPULAR
                  NOME BOTÂNICA
MODO DE USAR
    INDICAÇÕES
CONTRA-INDICAÇÃO
 MIL FOLHAS
(Achillea millefolium)
Infusão partes aéreas - 1 a 2 colh chá em 1 xíc chá - 3 a 4 x ao dia
antiinflamatória
quem tem úlcera gástrica ou duodenal, pode causar cefaléia e alergia
 MARCELA/
MACELA
(Achyrocline satureioides)
Infusão das flores - 1/2 colh sopa em 1 xic chá - 4 x ao dia
antiinflamatória
       -x-
MENTRASTO/
CATINGA DE BODE
(Ageratum conyzoides)
Infusão partes aéreas sem flores – 2 a 3 colh chá em 1 xíc chá - 2 a 3 x ao dia
dor articular (artrite/artrose) e reumatismo
pessoas com problemas hepáticos, e nunca usar por mais de 3 semanas seguidas
 BARDANA
(Arctium lappa)
Decocção das raízes – 2,5 colh chá em 1 xíc chá – 2 a 3 x ao dia
antiinflamatório nas dores articulares
      -x-
 ARNICA
(Arnica montana)
Infusão das flores - 1 colh sopa em 1 xíc de chá – aplicar compressa - 2 a 3 x ao dia
traumas, contusões e torsões
NÃO USAR VIA ORAL, NÃO APLICAR EM FERIDAS ABERTAS, pode causar gastrenterites, distúrbios cardiovasculares, reações alérgicas, falta de ar e morte.
 CALÊNDULA
(Calendula officinalis)
Infusão das flores – 1 a 2 colh chá em 1 xíc chá – aplicar compressa na região afetada 3 x ao dia
inflamações, lesões e contusões
USO TÓPICO
ERVA_DE_BUGRE

/ERVA_DE_
LAGARTO/

GUAÇATONGA
(Casearia sylvestris)
Infusão das folhas – 1 a 2 colh de sobr em 1 xíc chá – 3 a 4 x ao dia
dor e lesões, como antisséptico
NÃO UTILIZAR NA GRAVIDEZ E LACTAÇÃO
 LARANJA_
AMARGA
(Citrus aurantium)
maceração das flores de 3 a 4 horas – 1 a 2 colh chá em 1 xíc chá – antes de dormir
ansiedade, insônia e calmante suave
não deve ser utilizado por pessoas com distúrbios cardíacos
 CURCUMA/
AÇAFRÃO DA TERRA
(Curcuma longa)
decocção dos rizomas – 3 colh café em 1 xíc chá – 1 a 2 x ao dia
antiinflamatório
não utilizar pessoas portadores de obstrução biliar e úlcera gastroduodenal e cálculos biliares.
Não utilizar junto com anticoagulantes
CAPIM:
SANTO, 
LIMÃO,
CIDRÓ ,
CIDREIRA 
(Cymbopogo n  citratus)
Infusão das folhas – 1 a 3 colh chá em 1 xí chá – 2 a 3 x ao dia
ansiedade, insônia e calmante pode aumentar o efeito de medicamentos sedativos
 CHAPÉU_DE_
COURO
(Echinodorus macrophyllus)
Infusão das folhas – 1 colh chá em 1 xíc chá – 3 x ao dia
inchaço por retenção de líquidos e antiinflamatório não utilizar quem tiver insuficiência renal e cardíaca, pode causar diarréia se acima da dose, pode reagir com medicamento anti-hipertensivo
 MULUNGU
(Erythrina verna)
Decocção da casca – 2 a 3 colh sobr em 1 xic chá – 2 a 3 x ao dia
ansiedade, insônia e calmante suave não usar por mais de 3 dias seguidos
 GARRA_DO            
DIABO
(Harpagophy tum procumbens)
Infusão da raiz – 1 colh chá em 1 xíc chá – 2 a 3 x ao dia dores articulares, artrite e artrose não usar portadores de úlceras estomacais e duodenais
ERVA_CIDREIRA, 

FALSA_ERVA_
CIDREIRA, 

FALSA_MELISSA
( Lippia_ alba)
Infusão das partes aéreas – 1 a 3 colh chá em 1 xíc chá – 3 a 4 x ao dia
ansiedade, insônia e calmante suave se tomar dose acima da recomendada pode causar irritação gástrica, diminuição da frequência cardíaca e queda da pressão
 CAMOMILA
(Matricaria recutita) Infusão das flores – 1 colh sopa em 1 xíc chá – 3 a 4 x ao dia ansiedade e calmante suave pode ocorrer reação alérgica, e em superdose, náuseas, excitação e insônia
 MELISSA / ERVA_
CIDREIRA
(Melissa officinalis)
Infusão das flores – 1 a 2 colh sobr em 1 xíc chá – 2 a 3 x ao dia
ansiedade, insônia e calmante suave não utilizar em pessoas com hipotiroidismo, e cuidado em pessoas com pressão baixa
 MARACUJÁ
e
MARACUJÁ_
AZEDO
(Passiflora_
alata)

(Passiflora_
edulis
Infusão das folhas – 1 colh sopa em 1 xíc chá – 1 a 2 x ao dia
ansiedade, insônia e calmante suave
causa sonolência, não usar junto com sedativos e depressores do sist nervoso, e não usar cronicamente
 MARACUJÁ
(Passiflora_
incarnata)
Infusão das partes aéreas – 1 colh sopa em 1 xíc chá -  3 a 4 x ao dia
ansiedade, insônia e calmante suave
causa sonolência, não usar junto com sedativos e depressores do sist nervoso, e não usar cronicamente
 GUARANÁ
(Paullinia_
cupana)
1 a 4 colh café - do  pó da semente diluido em água estimulante, fadiga não pode ser usado por pessoas com ansiedade, hipertiroidismo, hipertensão, arritmias, probl cardíacos, estomacais e intestinais, taquicardia, gastrite e colon irritável, não associar com café, mate …, nem com anti-depressivo. Pode causar insônia, nervosismo e ansiedade
 UNHA_DE_
GATO
( Uncaria_
tomentosa)
Decocção da entrecasca – 1 colh café em 1 xíc chá – 2 a 3 x ao dia dores articulares e musculares agudas, artrite, artrose, antiinflamatório
não usar antes e depois de quimioterapia, em hemofílicos, em menores de 3 anos, junto com imunossupressores e em transplantados. Pode causar cansaço, febre, diarréia, constipação e alterações do nervo ótico
 ASSA_
PEIXE
  (Vernonia_
polyanthes)
Infusão da folha – 1 colh sopa em 1 xíc chá – aplicar 2 horas sobre a área afetada 2 x ao dia
dores musculares USO TÓPICO







Nestes sites vocês podem ver mais detalhes de cada planta e a respectiva  FOTO:

Veja a diferença:
INFUSÃO = para flores, folhas e frutos, colocar a água em ebulição sobre a planta e deixar tampado por 15 minutos;
DECOCÇÃO = para casca, caule, fruto seco, semente, raiz, que são colocadas pra ferver junto com a água de 5 a 10 minutos e deve ser tomado quente;
MACERAÇÃO = usar a parte indicada da planta, amassar como em pilão, deixar de molho em água, álcool, óleo ou vinagre, deixar descansar de 1 a 10 dias, dependendo da parte da planta utilizada, ex, pra flores e folhas menos dias e pra raízes e cascas duras mais dias, e pode coar antes de usar.

Aqui também você pode aprender sobre a equivalência das medidas pra não errar nas quantidades das plantas:


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