sexta-feira, 25 de junho de 2010

Cheirinho Bom ! (relembrando...)



Já viram quando chegamos em algum lugar e logo sentimos aquele cheirinho de
SEJAM BEM-VINDOS” ?

A aromaterapia pode ser sentida desde o cheirinho de tempero na cozinha até o cheiro de flores na sala, ou do xampu no banheiro. É também usada junto com a fitoterapia e com a meditação.

Existem diversas formas de aplicar esses cheirinhos bons, eles servem para tratar problemas físicos e emocionais. Quer ver como podem ajudar em nossas dores na coluna:

1) As fervuras aromáticas dizem que é o cheiro dos anjos, é só colocar as ervas pra ferver e deixar o vapor se espalhar:
- eucalipto = limpa a energia de irritação e mau humor;
- laranjeira ou limoeiro e hortelã = de manhã para receber e clarear o novo dia;
- rosas vermelhas e amarelas + manjericão e alecrim = boas energias;
- capim-cidreira = e uma oração à tardinha nos traz sensibilidade;
- cravo e canela = paz, proteção  e equilibrio para nossa noite.

2) E os incensos? dizem que tem a incumbência de levar as preces para o céu:
- alecrim, alfazema, maçã, orquídea = calmantes;
- arruda, camomila, eucalipto = purificação;
- canela, cravo, cedro = estimulante;
- flor-do-campo = saúde;
- bálsamo, jasmin, rosa = elimina cargas negativas.

3) E a aromaterapia através dos óleos essenciais? é uma terapia alternativa que ajuda na saúde e bem-estar, pode ser através de massagens, banhos ou inalações:
- camomila = refrescante, dor-de-cabeça e depressão;
- cânfora = estimulante, reumatismo e insônia;
- limão = refrescante e estimulante;
- eucalipto = dores musculares;
- gerânio = refrescante e antiespasmódico;
- jasmin = relaxante;
- manjerona = fortificante, para enxaqueca;
- patchouli = relaxante, para depressão.



Saiba mais um pouquinho nesses artigos:


Também em outros post, falei sobre como usar a aromaterapia em travesseiros, ou no banho, com as ervas medicinais.




Technorati Marcas:

2 comentários:

  1. Que delícia de post, deve ser uma delícia mesmo. Vou procurar por aqui se encontro esses cheirinhos deliciosos. Bjks

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  2. Oi Luciana,
    Obrigada pela visita, quem não gosta de um cheirinho bom?

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