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Cromoterapia

março 31, 2010
Tem coisa mais bela que a natureza? E que ela tem influência direta com nossa saúde física e mental que ninguém duvide. Assim como a medicin...
Cromoterapia Cromoterapia Reviewed by Mara on março 31, 2010 Rating: 5

Massagem

março 31, 2010
Hummm! Massagem é uma delícia né? Mas se tratando da coluna, é sempre útil a consulta a um profissional competente antes de se aventurar po...
Massagem Massagem Reviewed by Mara on março 31, 2010 Rating: 5

Lazer com dor ?

março 29, 2010
E com essa dor crônica, como fica o lazer? Como o médico que me acompanha já me disse: Deus é pai ! Então vamos fazendo a nossa parte né? Ma...
Lazer com dor ? Lazer com dor ? Reviewed by Mara on março 29, 2010 Rating: 5

Postura

março 26, 2010
Atividades em pé: Atividades domésticas: Praticando jardinagem: Carregando mochila e sacola : Caminhando: Sentando: No comput...
Postura Postura Reviewed by Mara on março 26, 2010 Rating: 5

Homeopatia

março 25, 2010
É uma terapia alternativa que se baseia no princípio de que " os semelhantes curam-se pelos semelhantes ", e busca promover uma re...
Homeopatia Homeopatia Reviewed by Mara on março 25, 2010 Rating: 5

Hidroterapia

março 24, 2010
A água é ao mesmo tempo revigorante e relaxante. Traz uma sensação de bem-estar físico e psicológico. Mas não se deve confundir hidroginá...
Hidroterapia Hidroterapia Reviewed by Mara on março 24, 2010 Rating: 5

Alimentação!

março 23, 2010
Que atire a primeira pedra quem nunca tentou fazer uma dieta para emagrecimento, nem que tenha sido aquelas do tipo: "segunda eu começo...
Alimentação! Alimentação! Reviewed by Mara on março 23, 2010 Rating: 5

A Rotina Diária

março 22, 2010
E como fica a rotina diária de quem já está com o problema crônico? Acredito que pra nós mulheres seja um pouco mais difícil, pois temos ma...
A Rotina Diária A Rotina Diária Reviewed by Mara on março 22, 2010 Rating: 5

Prevenção

março 21, 2010
Uma coisa todos sabem: PREVENIR É MELHOR QUE REMEDIAR ! Quando se trata da coluna vertebral, isso é muito importante, mesmo sabendo que ne...
Prevenção Prevenção Reviewed by Mara on março 21, 2010 Rating: 5

Terapia Cranio-Sacra

março 19, 2010
Aqui um pouquinho de mais uma terapia alternativa que utilizo, pois apesar de tudo a vida é bela e preciso aproveitar e pra isso vou tentand...
Terapia Cranio-Sacra Terapia Cranio-Sacra Reviewed by Mara on março 19, 2010 Rating: 5

Alongamentos

março 18, 2010
Que os alongamentos são bons pra um corpo saudável nós todos sempre ouvimos. E  geralmente se fala que é bom antes e/ou após uma série de ex...
Alongamentos Alongamentos Reviewed by Mara on março 18, 2010 Rating: 5

Labirintite

março 17, 2010
Pra quem não conhece, a LABIRINTITE é uma "desordem do equilíbrio"... um órgão do ouvido interno (o labirinto) responsábel pelo eq...
Labirintite Labirintite Reviewed by Mara on março 17, 2010 Rating: 5

Cuidados Diários

março 17, 2010
Bem, hoje (quarta), um pouco da nova rotina: medicação pra dor logo cedo, mais um pra labirintite no café, mas insistência nos cuidados mesm...
Cuidados Diários Cuidados Diários Reviewed by Mara on março 17, 2010 Rating: 5

As Compressas

março 15, 2010
As compressas quentes ou frias são boas aliadas para as dores, pois tem ação analgésica. As compressas quentes , relaxam, o que diminui a...
As Compressas As Compressas Reviewed by Mara on março 15, 2010 Rating: 5

A semana!

março 15, 2010
Começa a semana e as esperanças são renovadas. E assim recomeço minha rotina, aliás nova rotina, que ainda não me acostumei. Gostaria de vol...
A semana! A semana! Reviewed by Mara on março 15, 2010 Rating: 5

Fim de Semana

março 13, 2010
Hoje é sábado, amanheceu um dia lindo, muito sol, queria estar bem pra aproveitar... mas ontem deitei com muita dor na cervical e dor-de-cab...
Fim de Semana Fim de Semana Reviewed by Mara on março 13, 2010 Rating: 5

Exercícios Físicos

março 12, 2010
Hoje já é de praxe, você não vai em nenhuma consulta médica de qualquer especialidade sem ouvir: “ você tem que ter atividade física”. Sabe...
Exercícios Físicos Exercícios Físicos Reviewed by Mara on março 12, 2010 Rating: 5

Objetivos!!!

março 12, 2010
Os que me conhecem ou não, podem pensar: " mas qual o objetivo desse blog mesmo ?" Bom... meu marido que trabalha com site pensou...
Objetivos!!! Objetivos!!! Reviewed by Mara on março 12, 2010 Rating: 5

Meus Medicamentos

março 11, 2010
Já tomei muuuuito medicamento nesses anos todos... e agora relacionando fiquei mais preocupada ainda: alginac, mirtax, tanakan, naprosy...
Meus Medicamentos Meus Medicamentos Reviewed by Mara on março 11, 2010 Rating: 5

A Coluna Vertebral

março 10, 2010
Resumidamente e como podemos entender, a coluna vertebral é o eixo do corpo humano, sendo capaz de sustentar, amortecer e transmitir ...
A Coluna Vertebral A Coluna Vertebral Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

Fisioterapia

março 10, 2010
Olha euzinha aí: A fisioterapia é minha companheira há 8 anos, em média 3 vezes por semana, já conheço quase todas as clínicas da cidade,...
Fisioterapia Fisioterapia Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

Colete Cervical

março 10, 2010
L i e ouvi vários relatos sobre o uso do famoso COLETE CERVICAL (lembrando sempre que cada caso é único!) Todos o conhecem quando são ...
Colete Cervical Colete Cervical Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

Cada caso é um caso!

março 10, 2010
O que não se deve esquecer é que cada caso é um caso diferente. Assim como a coluna pode levar a vários problemas diferentes, também as pe...
Cada caso é um caso! Cada caso é um caso! Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

Meios de locomoção

março 10, 2010
A partir daí também apareceram os problemas com locomoção, já não podia mais fazer caminhadas normalmente, dois quarteirões e já era muito....
Meios de locomoção Meios de locomoção Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

E a Lombar?

março 10, 2010
Bem, pelas minhas imagens, já deu pra ver que meu problema começou ( só começou...) na coluna cervical, mas aos pouquinhos as dores na colu...
E a Lombar? E a Lombar? Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

E 2010 ?

março 10, 2010
2010 já começou com tudo... ou melhor com tudo rodando !!! e olha que não bebo... é que ganhei de presente de ano novo a labirintite , tam...
E 2010 ? E 2010 ? Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

As consequências...

março 10, 2010
Bom... a realidade é que nem sempre faz sol no dia seguinte, e assim vieram também outras consequências dos anos de luta: Além das dores di...
As consequências... As consequências... Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

NOVAS DORES

março 10, 2010
Após alguns meses, antes do final de 2007 , já comecei a sentir as consequências das limitações que a fusão das vértebras anteriores, mais ...
NOVAS DORES NOVAS DORES Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

A recuperação

março 10, 2010
A recuperação foi bem ruim, muita dificuldade pra alimentação durante semanas, muita dor na cirurgia da bacia pra retirada do enxerto ósseo ...
A recuperação A recuperação Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5

A CIRURGIA

março 10, 2010
Fui pra sala de cirurgia bem stressada e não eram pelas dores físicas, mas moral... o plano de saúde conseguiu me deixar nervosa até a vés...
A CIRURGIA A CIRURGIA Reviewed by Mara on março 10, 2010 Rating: 5
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