sábado, 22 de abril de 2017

O celular e a nossa coluna vertebral!


Nada mais atual do que um celular não é? pelo que vemos é o futuro em nossas mãos... mas.... também um grande mal para a nossa coluna vertebral.

Assim como estar no computador é uma tortura pra quem tem problemas na coluna, dá pra sentir que com o celular é ainda pior. Alguns minutos e o pescoço já está gritando.

Como fazer pra viver se hoje em dia dependemos dele? O jeito é melhorar a posição e diminuir o tempo.

Comigo os dois (computador e celular) são ruins, mas o celular é ainda pior porque meus problemas maiores são na coluna cervical!

Vejam essa ótima reportagem sobre o assunto:

http://www.correio24horas.com.br/detalhe/saude/noticia/uso-de-celulares-em-posicoes-erradas-provocas-dores-e-danos-na-coluna/?cHash=590c273298c9c02dcc9a8381e1cf8483


sábado, 15 de abril de 2017

Formigamento!



Aposto que muuuitos dos que leêm este blog sobre Coluna Vertebral já tiveram formigamento. Eu mesma quando há 10 anos descobri meus problemas de coluna tive no lado esquerdo mãos e costas. E era a compressão do nervo nas vértebras cervicais C3 e C4, mas não era por hérnia de disco, era pela deformidade das vértebras em consequência da Espondiloatrose Anquilosante que já tinha causado fusão em 2 vértebras cervicais.

Então o formigamento é sempre um alerta, fiquem atentos a isso.

Leiam aqui esta matéria que encontrei com o que causa formigamento, que pode ser outra coisa além de danos na Coluna Vertebral:




sábado, 8 de abril de 2017

Ossos feitos em impressora 3D

Gente, olha que legal essa pesquisa que está sendo feita nos Estados Unidos, em breve poderemos nos beneficiar de ossos flexíveis confeccionados em impressora 3D, que podem ter uso na coluna vertebral.
Quem sabe isso ajudaria nossos problemas de coluna né? há sempre possibilidades e sempre tem coisas novas por aí, vamos ficar de olho!!!

Vejam a matéria:

https://br.sputniknews.com/ciencia_tecnologia/201609286436123-ossos-3d/



sábado, 1 de abril de 2017

Como está a recuperação de Lais Souza


Vejam essa ótima matéria de como está a recuperação da atleta Lais Souza depois de sofrer uma grave lesão na coluna há 3 anos.

Por isso que digo que sempre há esperança de melhoras em qualquer situação!

http://g1.globo.com/sp/ribeirao-preto-franca/noticia/2017/02/feliz-com-evolucao-lais-souza-usa-rede-social-para-mostrar-recuperacao.html

quarta-feira, 30 de novembro de 2016

Olha aí gente esse programa Bem Estar com um especialista em Coluna Vertebral dizendo que os problemas na coluna sempre voltarão...

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/problemas-com-coluna-costumam-voltar-apos-tratados/4471485/


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